TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 01. 11. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

vaska

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 2482
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133208.93 km
Kolo: 66076.10 km
Cvičení: 5528 h 40 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

jsem smutná

12. 01. 2011

Tak dneska jsem se sebou nespokojéná a úplně mě to rozesmutnilo. Prostě přišla krize. Včera jsem byla na školení a i když se mi nepodařila vzorová strava, měla jsem aspoň hodně pohybu. Dneska jsem byla vzorná až do odpolední svačiny, kdy jsem zjistila, že z lednice zmizel plánovaný tvaroh a tahle prkotina mě tak rozhodila, že jsem si namázla normálně chleba zblajzla ho a ještě schroustla hrst mandlí. A tahle prkotina mě rozesmutnila! Žeby přechod rozhodil hormony? Nevím, ale aspoň jsem se musela někomu vypovídat. Tak zítra zvesela vzorně a odpoledne musím koupit pořádnou zásobu tvarohu. Mladej mi na něj pořád chodí, tak ať je ho dost pro nás pro oba. Přeju vám klidné hubnutí bez výkyvů. J.
Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

13. 01. 2011 14:06
Díky všem za podporu. Jste skvělé. Dneska už je líp. Vůbec nechápu jak mě mohla rozhodit taková prkotina. Jen snad opravdu ty poblézněný hormony nebo skvrny na slunci. Ale už je líp a dokonce mi dva človíčci řekli že jsem určitě zhubla a moc mi to sluší. Nevím jak 3 kila můžou být vidět, ale potěšilo to. Tak hurá, jde se cvičit.
13. 01. 2011 12:46
Milá Vasko,určitě to bude lepší. Já jsem taky měla včera večer děsný cukání si povolit- protože je manžel solidární a domů teď nekupujem nic co by mně mohlo lákat-přinesl si od mamky kynutý šátečky s ořechovou náplní- a cokoli s ořechovou náplní je prostě moje :-(( . Nějaké dvě hodiny jsem se fakt zmítala mezi pocity dát si nebo nedat ! Ani jsem radši večer nekoukala na telku-to bych jistojistě nevydržela, šla jsem si radši číst do postele a potkalo mně štěstí-v půl devátý jsem usnula a tím se to vyřešilo samo. Ráno jsem byla jako ta nejšťastnější blecha, že jsem to vydržela- zvlášť když se váha zase o trochu zlepšila ...
13. 01. 2011 08:05
Bude líp, určitě! Zvlášť když bude dost tvarohu pro oba:-) Myslím si, že jsi to zvládla i přes to dobře, máš můj obdiv, že jsi se zastavila, já v krizi vyluxuju celou ledničku:-(
12. 01. 2011 21:19
Ahoj a hlavu vzhůru, každý den holt není posvícení, zase to půjde uvidíš. Mě někdo sníst tvaroh, tak chrochtám blahem :-)
12. 01. 2011 21:00
hrst mandlí určitě není taková hrůza ... mohla jsi dopadnout i hůř ...
takže držím pěsti ať je to zítra v pohodě :-)
12. 01. 2011 20:57
nebude to tak strašný,zítra to určitě půjde na jedničku,hlavně nepolevit,držím palce
12. 01. 2011 20:55
krize moc dobře znám,já je mám pořád,tak hlavu vzhůru,bude líp:-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři